気象病

ALOHA～！

『気象病』とは季節の変わり目や、梅雨や台風が多いこの時期に特に起こりやすいと言われています。症状としては、頭痛、めまい、関節痛、吐き気、気持ちの落ち込みなどさまざまです💧

対処としては早寝早起き、しっかりと朝食をとる、適度な運動、十分な睡眠、入浴など様々ですが、まずは自律神経を整えることが最重要です。

また内耳センサー(気圧を感じるセンサー)が敏感になるのは、内耳の血行不良が原因とされ血流を良くすることで改善されます✨

そこでおススメなのがドライヘッドスパ✨無水のヘッドマッサージにより髪を濡らさず頭皮を優しく揉みほぐします✨

さらに普段使わない頭皮の筋肉を動かす事で脳の疲れをとり、睡眠の質が向上し、ストレスからくる慢性疲労にもとても効果があります✨

本日も皆様のご来店心よりお待ち申し上げます🌺

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000506673/

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