皆様、ALOHA〜★
ハワイアンフォレストSpa浜松店です(^^)
春になり、綺麗な桜やチューリップなどが咲く時期ですね！
それと共に2月頃〜3月をピークにスギ花粉が飛び始め、その後３月後半〜４月にかけてヒノキ花粉が増加しますね…
スギからヒノキへと花粉の種類が入れ替わり、花粉の飛散は長期間続くため花粉症の方はお辛い状況と拝察いたします(;_;)
そこで、花粉症に効く精油をご紹介させて頂きます！
まず、１つ目がラベンダーです♪
心→不安を和らげリラックスを促します。
身体→咳を鎮めるほかコリ・痛みも緩和します。
肌→病める肌にも健やかなお肌にも◎
２つ目ティートリーです♪
心→冷静さと安心感をもたらします。
身体→炎症の緩和や感染予防に！
肌→傷の手当てや皮膚の感染症に！
効果的な活用方法
・マスクにスプレー：マスクの外側に一滴、または無水エタノールで薄めたスプレーを吹きかける。
・蒸気呼吸：ご自宅にあるマグカップにお湯を入れ、精油を一滴垂らして蒸気を吸い込む。
・ティッシュ・ハンカチ：精油を１滴垂らし、デスクや枕元に置く。
また当店では、オイルマッサージを行なっております。オイルに混ぜる精油をお選びいただくことができますので、
花粉症でお悩みの方は是非、ラベンダーとティートリーをお試しください(^^)
