アロハ〜♪
ハワイアンフォレストSpa浜松店です！
リンパマッサージを受けた後
「お水を飲んでくださいね」とお伝えすることがありますが
実は冷たすぎるお水はあまりお勧めしていません。
施術後のお身体は、リンパや血流の巡りが良くなり
身体がポカポカしている状態になっています。
そのタイミングで冷たい飲み物を摂ってしまうと
内臓や血管が冷えてしまい
せっかく整った巡りが弱まりやすくなることがあります。
特に・・・
・冷えやすい方
・むくみが気になる方
・肩こりや疲れが溜まりやすい方
は、体を冷やさないことがとても大切です！
おすすめは、常温のお水や白湯
身体に優しく水分補給することで、老廃物も流れやすくなり
施術後のスッキリ感も感じやすくなります。
リンパマッサージ後は、ぜひ体を温めながらゆったりお過ごしください♪
心も身体もリラックスした状態を、より長く感じていただけます。
