肩こりと肌乾燥

Aloha♪

サロンドチャチャ上大岡店加藤です

日に日に寒くなってお肌も乾燥するようになってきました

一見お肌の乾燥と肩こり関係なさそうと思う方も多いのでは？

血行が悪くなると冷えやむくみの原因になりお肌の代謝が上手くいかなくなり肌あれや肌乾燥が起こります

乾燥したお肌は伸び縮みが悪くなり下についてる筋肉も伸び縮みが悪く固くなり血行不良が生じ肩こりを引き起こします

肩の血流が悪いと頭や顔に流れる血液も減少し栄養素や酸素が行き渡らなくなり肌荒れを起こす原因に

肩の近くには鎖骨があり体全体のリンパの最終地点となるリンパ節があり詰まると全身のお肌の乾燥の原因になることも！

肌乾燥予防の為にスキンケアだけでなく肩こりもケアしましょう♪

⚪︎肩周りを温める（湯船に浸かる、カイロを貼る、ホットタオルをのせる）

⚪︎肩を動かすストレッチ

⚪︎保温性の高いインナーで洋服の重さを軽減

マッサージで筋肉の緊張を緩和するのも効果的です！オイルを使えばスキンケアも出来て一石二鳥ですね

皆様のご来店を心よりお待ちしております

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ハワイアンリラク&ビューティー【Salon de chacha】上大岡店
横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル306
TEL：045-349-8600
金沢文庫・横須賀方面からもご来店多数！
京浜急行線上大岡駅・横浜市営地下鉄ブルーライン上大岡駅
徒歩５分以内
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