スマホ首について

ALOHA~
ハワイアンフォレストSpa上大岡店です!

最近よく聞く、『スマホ首(ストレートネック)』!!
スマートフォンやパソコンの長時間の使用などによって、頭が前に出たり下を向くことが主な原因で、首に負担がかかり、首肩こりや痛みに繋がることから、現代人を悩ませる身体の不調として知られています。

ストレートネックによって頭をうまく支えられないと、周辺の筋肉に必要以上に負荷がかかり、張りや凝りが生じやすくなります。よって首や肩の血行が妨げられるので、頭痛やめまい、手のしびれなども引き起こしてしまうんです。
また、眼精疲労からも肩こりなどの原因に!

首のコリは自律神経のバランスにも影響を及ぼすので、痛みが続くとストレスになってしまいます。

なので、首と肩をほぐして、姿勢を整えリラックスすることが大切です★

ブログ画像
ご来店心よりお待ちしております★

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ハワイアンリラク&ビューティー【ハワイアンフォレストスパ】上大岡店
横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル306
TEL:045-349-8600
金沢文庫・横須賀方面からもご来店多数!
京浜急行線上大岡駅・横浜市営地下鉄ブルーライン上大岡駅
徒歩5分以内
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

上大岡/上大岡駅/駅近/横浜駅からすぐの駅/ハワイアンリラクゼーションサロン/女性専用/ロミロミ/オイル/リンパ/アロママッサージ/ドライヘッドスパマッサージ/フェイシャル/小顔/足つぼ/全身ボディケア/マッサージ/リラックス/リフレッシュ/不眠/安眠/快眠

バナーサンプル
バナーサンプル2
バナーサンプル3
バナーサンプル4