寒い時期のセルフケア

ALOHA♪

寒さが一段と厳しくなり肩にギュッと力が入りますね

寒さで血流が悪くなると肩コリだけでなく身体の動きや機能も低下してしまいます

カイロや腹巻で身体を温める事で血流も良くなり筋肉も緩むので是非お試しください！

また、暖房や冷たい空気による乾燥で水分不足になり、皮膚表面のカサつきだけでなく筋肉も緊張しやすくなります。

こまめに白湯や常温の水で水分補給をして、保湿クリームなどで肌の乾燥を防ぐ事も大事です。

ほんの少しのメンテナンスでこの時期の身体の不調を乗り越えましょう

オイルマッサージでお肌の潤いを感じてみませんか？筋肉の深部まで温めるホットストーンもおすすめです！

皆様のご来店心よりお待ちしております

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ハワイアンリラク&ビューティー【Salon de chacha】上大岡店
横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル306
TEL：045-349-8600
金沢文庫・横須賀方面からもご来店多数！
京浜急行線上大岡駅・横浜市営地下鉄ブルーライン上大岡駅
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