肩や背中のコリ、どうしてらっしゃいますか？

ALOHA～
Salon de chacha上大岡店です！

肩や背中のコリ・・・皆さんいかがですか？
サロンにお越しの多くの皆さまも、首肩のコリでお悩みです。

肩こりとは、肩周りの筋肉が過度に緊張して硬くなる状態を指します。身体の他の部位と同じように、日常的なストレスや長時間のデスクワーク、運動不足などが原因となり発生します。

すり傷程度の怪我なら放っておいても治りますが、肩コリはなかなかそういうわけにもいかないようです。

１日の終わりにはぜひ１分でもいいので時間をとって、ストレッチや軽い運動などをしてセルフケアを心がけたいですね。

日常に追われてなかなかご自分のケアをする時間を取るのが難しいよ、と言う方は、ぜひ私たちにお任せください。

心こめてしっかりケアさせていただきます♪

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ハワイアンリラク&ビューティー【Salon de chacha】上大岡店
横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル306
TEL：045-349-8600
金沢文庫・横須賀方面からもご来店多数！
京浜急行線上大岡駅・横浜市営地下鉄ブルーライン上大岡駅
徒歩５分以内
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