海の癒しの効果

Aloha♪

サロンドチャチャ上大岡店加藤です。

9月に入っても毎日暑い日が続いてますね。

子供の頃は夏といえば海やプールで水遊びをしましたが、大人になると日焼けも気になり海に入らなくなる方も行かなくなる方も多いのでは？

海は生命の源であり古来より人体に良い影響があると伝えられてきました。

海水に浸かることで溶け込むナトリウム、カルシウム、ミネラル、イオンが体内に取り込まれ体の回復力を高め波の動きに体を合わせる事でストレスからの開放になり心身共に癒せます。

海の青色は、心を沈め落ち着かせる効果があり、波の音は母親の胎内で感じていた音と似ていて海水は母親の羊水とほぼ同じで波の動きに身を任せる事で自然と体内回帰をしたような感覚になりリラックスし安心感が得られるそう♪

海では波が絶えず押したり引いたりしているので空気中に大量のマイナスイオンが放出されていてマイナスイオンは新陳代謝や自然治癒力を高め細胞を活性化させます。

実際に海に行くのは難しい方は、お風呂に粗塩を入れたり、波の音や海の映像を見るだけでも効果はあるようです。

たまには海にお出かけして心身共に癒されてみませんか？

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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ハワイアンリラク&ビューティー【Salon de chacha】上大岡店
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