季節の変わりめに温活

ALOHA〜!!MOGU川崎店です♪

季節の変わりめの時期、肌寒くなり体調も崩しやすいですよね、、

そこでお勧め対策が「温活」です♪

本日は「温活」についてご紹介です☆

1.寝起きに白湯を飲む

体温より少し高い温度の白湯を飲むことで内臓が温まり働きが良くなるのです。

じんわり体が温まるので冷えにも効果的です。

2.熱すぎない温度の湯船に毎日浸かる

湯船に浸かると下半身に水圧がかかり血液やリンパの流れが良くなります。

老廃物が排出されやすくなる為、浮腫が改善するほか、心臓に戻る血液量が増えて全身の血流が良くなる為体温が上がるのです。

2つとも毎日少しづつ習慣づけることで体の体質が変化してくるかとおもますので是非「温活」で冷えや風邪予防を

おこなっていきましょう！！(^^)

皆様のご来店心よりお待ちしております。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

ロイヤルプライベートアロマサロンMOGU（モグ）
川崎店：044-276-6663
京急川崎駅徒歩5分、JR川崎駅徒歩7分
営業時間：12:00～22::00（最終受付21時）
定休日：不定休

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

川崎/JR川崎/京急川崎/川崎エリア/ロミロミ/アロマオイル/リンパマッサージ/ドライヘッドスパマッサージ/整体/骨盤矯正/小顔矯正/フェイシャル/手足つぼリフレ/ストレッチ

季節の変わりめに温活 - MOGU 川崎店〜ロイヤルプライベートアロマサロン〜／京急川崎駅徒歩2分／ JR川崎駅徒歩4分