眼精疲労にセルフケア

ALOHA~!!MOGU川崎店です♪

 

デスクワークや私生活、スマホなどで目元が疲れる時ありますよね、、

そんな時お家でできるセルフケアをご紹介致します☆

 

◎ツボ押しマッサージ

目の周りのツボは、骨があるところを指で押して、気持ちがいいと感じたところにあります。

目を押さないように注意しつつ、指でツボを強めに押しましょう。

また、こめかみや首筋、手の親指と人さし指の間にもツボがあるので、親指で揉むように刺激してください。

 

◎眼球体操

目を見開いて、眼球を大きく回します。右回りと左回りをそれぞれ数回行いましょう。

体操後は、目を閉じて休んでください。

 

◎まぶたを温める

まぶたの血行をスムーズにするために、まぶたに温かいタオルをのせたり、

湯のみから立ちのぼる蒸気をまぶたに当てたりしましょう。まぶたにシャワーを数分当てることも効果的です。

 

また当店のフェイシャルのコースでは目元周りのツボ押しや血行が良くなるマッサージがついているので

眼精疲労でお悩みの方はぜひお試しくださいませ(^^)

 

皆様のご来店心よりお待ちしております。

 

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

ロイヤルプライベートアロマサロンMOGU(モグ)
川崎店:044-276-6663
京急川崎駅徒歩2分、JR川崎駅徒歩5分
営業時間:12:00~22::00(最終受付21時)
定休日:不定休
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

川崎/JR川崎/京急川崎/川崎エリア/ロミロミ/アロマオイル/リンパマッサージ/ドライヘッドスパマッサージ/整体/骨盤矯正/小顔矯正/フェイシャル/手足つぼリフレ/ストレッチ

バナーサンプル
バナーサンプル2
バナーサンプル3
バナーサンプル4