今が旬!さつまいもの美容効果

ALOHA~!!MOGU川崎店です♪

 

秋が旬のさつまいも。

実はさつまいもには女性にとっても嬉しい、優秀すぎる栄養と美容効果が満載です。

本日は美容効果をご紹介☆

 

◎豊富な食物繊維で美腸効果

さつまいもは豊富な食物繊維を含んでいます。

腸内をすっきりキレイに保つためには、食物繊維を多く摂取することを心がけましょう。

 

◎熱に負けない!ビタミン摂取で美肌効果

ビタミンも多数含んでいるさつまいも。

シミ・そばかす・シワなどに効果的とされ、美肌効果が期待できる”美肌フード”なのです!

 

◎カリウムでむくみを解消してスッキリ!

カリウムは余分なナトリウムを体外に排出してくれる作用があるので、むくみ対策に有効的です。

 

 

いかがでしたか?

旬の美味しさをぜひ堪能してみてください(^^)

 

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ロイヤルプライベートアロマサロンMOGU(モグ)
川崎店:044-276-6663
京急川崎駅徒歩2分、JR川崎駅徒歩5分
営業時間:12:00~22::00(最終受付21時)
定休日:不定休
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川崎/JR川崎/京急川崎/川崎エリア/ロミロミ/アロマオイル/リンパマッサージ/ドライヘッドスパマッサージ/整体/骨盤矯正/小顔矯正/フェイシャル/手足つぼリフレ/ストレッチ

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