栄養たっぷり!グアバ☆

ALOHA〜!!MOGU川崎店です♪

本日は栄養たっぷりなフルーツのグアバについてご紹介していきたいと思います☆

 

◎ビタミンCたっぷり

グアバはアセロラに次ぐビタミンCたっぷりな果物

アンチエイジングや美肌など美容全般に効果的です!

 

◎豊富なポリフェノール

グアバの葉にはタンニンやケルセチンなどのポリフェノール類が含まれています。

血糖値上昇を抑える効果や余分な糖質を脂肪として蓄積されにくくする効果が期待でき、

ダイエットにも有効と言われています。

 

◎疲労回復ビタミンB群

疲労回復やストレス軽減に役立つとされるビタミンB群も豊富!

またグアバは食物繊維がしっかりとしている果物でもあるそうで、

便秘気味の方にもオススメのフルーツです!

グアバ本体を見かけることはなかなかありませんが、スーパーでも

グアバジュースなどは見かけることがありますよね!

味はとってもフルーティーで、お子様でも飲みやすい味だと思います☆

程良い酸味があってとっても美味しいのですが、苦手な方はリンゴジュースなどと

ブレンドしてあげるとより一層飲みやすくなるかと思います♪

 

皆様もお機会あればグアバジュース飲んでみてくださいませ☆

 

 

 

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ロイヤルプライベートアロマサロンMOGU(モグ)
川崎店:044-276-6663
京急川崎駅徒歩2分、JR川崎駅徒歩5分
営業時間:12:00~22::30(最終受付21時)
定休日:不定休
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川崎/JR川崎/京急川崎/川崎エリア/ロミロミ/アロマオイル/リンパマッサージ/ドライヘッドスパマッサージ/整体/骨盤矯正/小顔矯正/フェイシャル/手足つぼリフレ/ストレッチ

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