ALOHA~!!MOGU川崎店です♪
肌寒くなり体が冷えてしまう時期になりました。
皆様はお風呂で毎日湯船に浸かっていたますか?
湯船には身体が温まるだけではなくメリットがたくさんあります!
『温まる=血行がよくなる!』
血行が良くなると、筋肉の凝りがほぐれ、疲れが取れやすくなるのがメリットです!
ほかにも、体を温めることは内臓や自律神経にも良いといわれます♪
『新陳代謝が高まる!』
入浴によって新陳代謝が高まると、お肌の調子が良くなります☆
最近では、マスクによる肌荒れに悩む方も増えていますが、そうした方にも入浴はおすすめです!
『良質な睡眠を取ることができる!』
人は眠りにつくときに深部体温が下がり、この働きによってスムーズな入眠と快適な睡眠がなされています。
何もしなくても自然に体温は下がり眠くなりますが、入浴によって深部体温をちょっと上げることで入眠をスムーズにし、
良質な睡眠を得ることが可能です☆
なんとなく湯船に入っていた、湯船がめんどくさいという方
浸かるだけでメリットがたくさんあるのでこれからの季節の風邪予防にも湯船に浸かるというのを意識してみて下さい!(^^)
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ロイヤルプライベートアロマサロンMOGU(モグ)
川崎店:044-276-6663
京急川崎駅徒歩5分、JR川崎駅徒歩7分
営業時間:12:00~22::00(最終受付21時)
定休日:不定休
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