春先におすすめの精油 ～環境の変化によるストレス～ - Salon de chacha 木更津イオンタウン店〜ハワイアンリラク＆ビューティー〜／木更津駅 車12分

ALOHA！
サロンドチャチャ木更津イオンタウン店です(*^-^*)

桜が咲き始め、日々春の訪れを感じます♪
春先は寒暖差が多い季節でもあるので、自律神経が乱れ体調不良を感じる方も多いです。
そんな時はリラックス＆心をバランスを調整してゆっくりとした時間を過ごしましょう(*^-^*)

4日間にかけて春先におすすめの精油をご紹介していきたいと思います♪
本日3日目にご紹介するのは・・・

～環境の変化によるストレスにおすすめ精油～

●ラベンダー・・・気持ちを整えてリラックス　静かな落ち着き
爽やかなハーブ・ソフトなフローラル調
不眠・副交感神経への働き・緊張を和らげ高いリラックス効果・高血圧

●ベルガモット・・・心を解放しリラックス　高揚を与えてくる
甘くフルーティーで爽快感のあるシトラス調・グリーン調・ほのかなフローラル調
不眠・自律神経の乱れ・食用不振・消化不良・心を落ち着かせてくれる

●オレンジスイート・・・気楽　順応性　楽観主義
温かで爽やか　シトラス調で甘い香り
太陽を連想させる温かい香りで安心感を与える
便秘・過敏性腸症候群・消化不良・食欲不振・腹痛・胃腸のトラブル・むくみ・セルライト

●フランキンセンス・・・瞑想　精神の開放
樹脂様でバルサム調　濃厚　ほのかなシトラス調
考えすぎと悩み　心配事や緊張　心のストレス　心を落ち着かせる
ストレスによるイライラ・心を落ち着かせる・アンチエイジング

心地よい香りで心と体を癒してくれるアロマ
アロマの香りは自律神経のバランスを整え、心身の不調を緩和してくれます
お気に入りの香りで日々の疲れを癒しましょう！(*^-^*)

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