拮抗筋（きっこうきん）について☆

みなさまALOHA〜♪

salon de chacha 京都烏丸御池店の安藤です(*^◯^*)♪

連日暑いが続きますが、夏バテや体調不良はもちろん、お背中は丸まっていませんか？

若々しく、美しい姿勢を保つにはバランスのとれた美しい筋肉から☆

今回はそんな、拮抗筋のお話です！

拮抗筋とは？

私たちが、関節を曲げたり伸ばしたりする動作には、複数の筋肉が関与しています。

動きに対して、直接的に動作を起こす筋を主動筋と呼び、

その逆の動きをして、主動筋の動きにより怪我をしないよう、抑制する役割があるのが拮抗筋なのです。

つまり、互いに反対の作用を同時に行う一対の筋肉のこと。

現代の生活習慣により、お背中丸まり族が増加する昨今（私も人のことは言えません涙）

首肩お背中と、背面だけほぐして緩めても、前側が縮んでいたら後ろが緩んだ分余計丸まってしまい、

まっすぐ凛とした美しい姿勢を維持するには後１歩、同時にデコルテも緩めてあげることが大事になってきます。

そこで、今年の夏は常夏の楽園ハワイ♪の暖かい雰囲気を感じながらロミロミマッサージで癒しのお時間をご堪能しながら、美しい美姿勢も手に入れてみてはいかがでしょうか(*^^*)

京都のハワイ salon de chacha では南国の雰囲気を大切にしながら、

ハワイアンオイルの甘くて癒される香りに包まれたお部屋で

ハワイアンロミロミをご用意しております♪

是非、京都の日帰りハワイでロミロミを受けてお疲れを取りながら心も癒されてみてください♪

ご予約はホットペッパーまたはお電話にてお待ちしております(*^◯^*)

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ハワイアンリラク&ビューティー　サロンドチャチャ烏丸御池店

京都市中京区東洞院通姉小路上る笹屋町４４４番地初音館７０１

（京都市営地下鉄　烏丸御池駅　徒歩１分）

TEL 075–741–7505

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