気象病 - MOGU 名古屋黒川店〜ロイヤルプライベートアロマサロン〜／黒川駅 徒歩2分

ALOHA～!
モグ名古屋黒川店です。

雨が降ったりカンカンに晴れたりと不安定な天候のこの時期、
いわゆる気象病でお身体のだるさを感じられる方も多いのではないでしょうか。

まず気象病とは・・・
気圧や気温の大きな変化による不調の総称で、
自律神経の乱れが原因となり普段の疲労蓄積を感じやすくなります。その症状は
頭痛、めまい、肩こり、腰痛、倦怠感、吐き気、気分の落ち込み等さまざま。

対策としては、シンプルに睡眠、食事、適度な運動、入浴等の
規則的な生活が大切。
夜は意図的にスマートフォンの使用を控えることもお勧めです。

そして特に頭痛の症状には耳周り、こめかみ、
顔まわりの血行をよくすることが効果的です。
頭痛を緩和しリラックスさせてくれる
ラベンダー、オレンジ、フランキンセンスなどの精油と合わせて・・・

ぜひモグのフェイシャルやロミロミを
心身ケアにお役立てくださいね＾＾

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MOGU名古屋黒川店
愛知県名古屋市北区田幡2丁目13番27号岩田ビル202号室
（名古屋市営地下鉄　黒川駅　徒歩2分）
TEL：052-890-2232
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