Aloha～♪
ハワイアンフォレストSpa名古屋黒川店です☆
ゴールデンウィークも過ぎ、新しい環境にも少しずつ慣れてきている方も多く
いらっしゃるかと思います(^^)
春は新生活や環境の変化が多く、知らず知らずのうちに心と身体に疲れが
溜まりやすい季節です。
春のゆらぎがちな心と身体を優しくサポートしてくれるオススメの精油をご紹介します＊
＊ゼラニウム：自律神経やホルモンのバランスを整える
・こんな時に：情緒不安定なとき、心にゆとりが欲しいとき
・特徴：ローズに似た華やかさと、ハーブのグリーンな軽やかさを併せ持つ香りです。
心身のバランスを調整するのが得意な精油で、イライラや落ち込みを和らげて
穏やかな気持ちにしてくれます。
＊ラベンダー：新生活の緊張や不安をほぐす
・こんな時に：緊張をほぐしたい、夜ぐっすり眠りたい
・特徴：アロマの王道であるラベンダーは、優れたリラックス効果を持っています。
副交感神経に働きかけてくれるため、慣れない環境で緊張した心と身体を優しく
鎮めてくれます。
＊グレープフルーツ：春のデトックス＆気分を上げる
・こんな時に：むくみが気になる、どんよりした気分をスッキリさせたい
・特徴：みずみずしく爽やかな香りが、心を一気に明るくポジティブにしてくれます。
また、体の巡りをスムーズにして老廃物の排出（デトックス）を助ける効果も
期待できます。
まずは、「いい香りだな」っと感じる香りを一本選んで、毎日の暮らしの中に
取り入れてみてください(^^)
皆様が心地よい春を過ごせますように☆
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ハワイアンフォレストSpa名古屋黒川店～ロミロミボディ＆ヘッドスパ～
愛知県名古屋市北区田幡2丁目13番27号岩田ビル202号室
（名古屋市営地下鉄 黒川駅 徒歩2分）
TEL：052-890-2232
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