『手浴』で肩こり解消？

こんにちは、aloha!

今日は手浴で肩こり解消？のお話です。

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日に日に秋らしい気候となり、
夜には肌寒い日も出てきました。

この季節、お身体が冷えることで
めぐりが滞り、疲れを感じる方もいらっしゃるかと思います。

そこでおすすめしたいのが「手浴」。

日々忙しく、普段はシャワーで済ませてしまうという方にも。
寝つけない、慢性的肩こり、頭痛、目の疲れ、緊張する場面の多い方などにおススメです。

方法は、

洗面器に手首まで浸かるくらいのお湯（少し熱めの40～42度くらい）を溜め、
10分ほど浸かるだけ。

つかりながら手のストレッチやマッサージをしたり、

ラベンダーやローズマリー、マジョラムなど、お好きなアロマ精油を1～3滴垂らして
リラックスするのもよいです。

秋の夜長、ご自愛くださいませ。

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さて、本日9/26は17:00～20:00の枠がご予約取れやすくなっております。

今宵 新月の日に。ロミロミで心と身体をリセットし、
あたらしい自分を満たしてゆくスタートにされてはいかがでしょうか。

ペア様も承っておりますので、お電話でご相談くださいませ。

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MOGU名古屋黒川店
愛知県名古屋市北区田幡２丁目１３番２７号岩田ビル２０２号室
052-890-2232
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