5月病に気をつけよう - Salon de chacha 大宮マルイ店〜ハワイアンリラク＆ビューティー〜／JR大宮駅西口 徒歩2分

ALOHA〜

サロンドチャチャ大宮マルイ店の桜木です。

4月から入学や引っ越し、または新社会人となり生活様式がガラリと変わるこの季節。
新生活をスタートで期待と不安や緊張を併せ持ちながらの日々。
また、この頃の気温の変化も目まぐるしため、知らず知らずに身体と心に大きく影響をを及ぼし、負担がかかっているものです。
5月病とは、ゴールデンウイーク明けごろになると、抱えきれなくなったストレスにより
体に不調が出たり、無気力になったりと様々な症状が出たりすることを俗称でその様に呼びます。

そんな忙しい中でも、アロマオイルの力をぜひ、活用してみてください。オススメのアロマオイルはオレンジスイートやラベンダー、グレープフルーツなどです。
気持ちをほっとさせてくれて、精神の鎮静にも効果があると言われています。
夜寝る前のベッドサイドに、陶器のカップにお湯を入れてそこに３、４滴アロマオイルを垂らし
その香りを嗅ぐのもいいと思います。
または、もっとお手軽にコットンに垂らして、陶器やガラスの器に乗せ、枕元の近くに置いてそのままお休みになられるのもよろしいかと思います。
緊張が緩み、身体も自然とリラックスできることと思います。
お試し下さい。

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サロンドチャチャ大宮マルイ店
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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000445939/
048-871-5570
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 大宮マルイ 7階
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