フットバスについて

ALOHA〜

サロンドチャチャ大宮マルイ店です。

本日はフットバスについてお話しいたします。

当店でもご利用の際にフットバスをご用意しております。フットバスには足を温めるだけでなく、体全身を温め、リラックスさせる効果がありますので、オイルトリートメントの効果を高めてくれます。

他にもフットバスにはさまざまな効果がありますので、ぜひご自宅でもやって頂きたいです。

フットバスの効果には大きく分けて2つあります。一つは体を温めること、もう一つは自律神経を整えることです。特に体を温めることはさまざまな体の悩みを改善することにもつながります。

足先をじっくり温めると足の血液が温まり、その血液が全身に巡ることで体温が上がり冷えを改善します。体温が上がると血管が広がり血液の流れが良くなるので体内に溜まった老廃物や毒素を排出でるのでむくみの改善につながります。また、内臓の機能も向上するので免疫力やデトックス効果が上がり、風邪がひきにくくなったり、痩せやすい体になります。

他にもリラックス効果によって自律神経を整えるので、全身の疲労回復や睡眠の質を上げることにもつながります。

ですので、冷えよ感じる方はぜひフットバスをお試し下さい。

入浴方法は簡単です。水温40度に20分間、足を温めるだけ。できれば、ふくらはぎまで疲れると最適ですが、難しいようであれば足首までは浸かりましょう。お好みで炭酸入浴剤や、精油などを加えてリラックス効果を上げるのもいいですね。

今年の冬はぜひフットバスで冷え症対策してみて下さい。

☆大宮マルイ店☆
Tel：048-871-5570

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