ALOHA~!
サロンドチャチャ大宮マルイ店です^^
冬は日照時間が短いので幸せホルモン(セロトニン)の分泌が少なくなってしまう時期‥
気分が落ち込みやすくなったりなんだかモヤモヤする、そんな方も多いのではないでしょうか?
その時は気づかないけどちょっとずつ溜まっていって
大変なことになる前にケアするのがおススメです!
ケアと言っても特別な事ではなく、例えばソルトバスに使ってみたり
時間がない方はシャワーの間だけフットバスで足元を温めたり
ちゃんと部屋着に着替えてお布団で寝る。
一見当たり前なことですが、意外に難しい(笑)
でもオンオフをちゃんと切り替えるって大事な事です。
もし気持ちが高ぶって落ち着かない方や
気力が湧かない方、リラックスの仕方を忘れちゃった方は
ぜひサロンドチャチャのロミロミでリセットのお手伝いをさせてくださいね^^
今日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
おうち時間におすすめ♪
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☆大宮マルイ店
Tel:048-871-5570
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