ALOHA〜♪
ハワイアンフォレストspa大宮店です。
暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか。。。
今日6月21日は「夏至」です。
1年で最も昼が長い日です。夏至を境に少しずつ日が短くなっていきます。
自然のリズムが大きく変わるこの時期は身体や心にも影響を与えます。だからこそ夏至は整えるチャンスでもあります。
身体がゆらぎやすい夏至の頃におすすめの身体ケアをご紹介します。
☆朝日を浴びる、、、睡眠のリズムや自律神経を整えましょう。
☆巡りを良くする、、、マッサージでむくみやだるさのケアをしてみましょう。
☆深呼吸する、、、気圧の変化で呼吸が浅くなりがちです。深い呼吸で内側からスッキリ整えましょう。
自然のエネルギーが高まるこの時期。ロミロミマッサージで巡りを整え、身体の声に耳を澄ませてみませんか？
頑張っている自分へのご褒美時間。夏至のマッサージで心も身体も軽やかな夏を迎えましょう！
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ハワイアンフォレストSpa大宮店
（旧サロンドチャチャ大宮マルイ店）
ご予約はこちら
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000445939/
048-871-5570
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 大宮マルイ 7階
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