お腹から整える癒しのセルフケア

ALOHA~♪
センター北店です。

近頃「腸活」という言葉を耳にする機会が増えました。
サロンでは、ロミロミに腸セラピーを取り入れています。
オイルと相性が良く、痛気持ちいいよりも心地良さを重視しつつ
お腹周りを優しく解し、巡りを整えることで、心身ともにリラックスすることができます。

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腸は『第二の脳』とも呼ばれるほど、心身の状態にとても敏感。
ストレスが続くと寝つきが悪くなったり、お腹が張ったりしやすいのはそのためです。

お腹を優しく解す腸セラピーは、自律神経のひとつで身体をリラックス状態にしてくれる
『副交感神経』が働きやすい状態へと導きます。
副交感神経が優位になると、深い呼吸、筋肉の緊張のゆるみなどで結果的に眠りの質が上がる効果があります。

また、副交感神経は胃腸の働きをサポートする役割も持っています。
お腹の張りが和らいだり、ガスが溜まりにくくなったりと便がスムーズに動きやすくなる手助けをしてくれるのです。

腸はとても繊細で、心の状態をそのまま受け取る臓器。
お腹を整えることは「心を整えること」でもあるのです。
だからこそ、優しく触れられるケアはとても効果的。
”安心した時”に腸は一番よく動くと言われているのです。

腸セラピーはスッキリしたい方、毎日を軽やかに過ごしたい方にこそおすすめ。
サロンでは主に【リンパデトックスコース】で腸セラピーをご体感いただけます。
ご来店の際は是非、セラピストにご相談ください。

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