夏は基礎代謝が低下する？！ - MOGU センター北店〜ロイヤルプライベートアロマサロン〜／センター北駅 徒歩1分

ALOHA～♪　MOGUセンター北店です！

日々猛暑が続き、少し外に出ただけで汗をかきますよね。

夏は暑いので基礎代謝が高いと思いがちですが、

実は最も基礎代謝が低下する季節なのです。

逆に寒い季節は、身体が寒さに耐える為に積極的にエネルギーを作り出し、

体内で熱を放出するので基礎代謝が高くなります。

基礎代謝が低下すると、身体が冷えやすく太りやすくなってしまいます。

適度な運動をする、クーラーの効いた部屋では上着を羽織る、シャワーで済まさずしっかり入浴する、

身体を温める食材を取り入れるなど、出来る事から対策をしましょう！

当店のロミロミも血行の流れを良くして、代謝を上げるのに効果的ですので、

気になっている方は是非お試し下さいませ(^o^)丿

MOGUセンター北店ではスタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪