ALOHA~♪
MOGU センター北店です!
このごろは昼と夜の寒暖差も大きく、体温調節が難しくなってきましたね(>_<)
秋を迎えると抜け毛が多くなると言われています。
人間を含め哺乳類の動物たちは、寒くなる冬に備えて細胞単位で一斉に体毛の生え替わりが行われます。そのため抜け毛が増えやすくなってしまうのです。
また、夏の間に受けた紫外線などによるダメージや疲れの蓄積が、この時期の髪に現れやすくもなります。
対策としては、
○食事からの栄養補給→アミノ酸(卵・肉・魚類)、亜鉛(牡蠣・納豆)
○適度な運動→血行を良くし栄養や酸素を送りやすくする
が内側からのケアとして大事です!
また、軽めのヘッドマッサージを定期的に行うのもオススメです♪
頭皮をほぐしながら髪を整えるヘアブラシなども今は多くありますね。
シャンプーの流れで五指を使っていつもより念入りに頭皮をほぐしてみたり・・・
頭皮を柔らかくすることで健やかでハリのある髪が生えやすくなります。
ご自身でケアをするのが難しい時は是非MOGUにいらしてください(*^_^*)
ロミロミのコースは90分以上、
フェイシャル込のコースには必ずドライヘッドスパが入っています!
この時期には是非意識的にヘアケア・ヘッドマッサージを取り入れて下さい☆
MOGUセンター北店では皆様のご来店心よりお待ち申し上げます。
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ロイヤルプライベートアロマサロン
MOGUセンター北店
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TEL:045-530-0043
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