自宅で簡単♪セルフマッサージ♪ - Salon de chacha 渋谷本店〜ハワイアンリラク＆ビューティー〜／渋谷駅 徒歩1分

ALOHA～☆
サロンドチャチャ渋谷本店です♪
いつもご利用ありがとうございます！

お客様から伺うお悩みの一つに、「足のむくみが気になる」というのがあります(*_*)
心臓から離れているため、血液やリンパも滞りがちですよね。

是非、当店でお疲れの緩和にお役立ちできたらと思うのですが、
中々サロンに来られないという方もいらっしゃると思いますが☆

そんな方にも、自宅で気軽にできるように簡単なマッサージをお伝えしますね！

1,足全体にマッサージオイルを塗布。足首から太ももに向かって満遍なく!
2,手のひらを使って、足首から膝へ、ふくらはぎをさすり上げます。
3,同様に、膝から太ももへ、ふくらはぎをさすり上げます。
4,太もも全体を両手で揉みほぐします。
5,太ももの裏から上に引き上げます。

これだけでもかなり解消されるので、お試しくださいね！
三里や承山等、足の疲れに効果的なツボもあるので
気になる方は調べてみてください(^-^)

もちろん当店で足のマッサージをお受け頂けますので、ご都合合う方は是非いらして下さい！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆