寒暖差疲労にご注意を！ - Salon de chacha 渋谷本店〜ハワイアンリラク＆ビューティー〜／渋谷駅 徒歩1分

ＡＬＯＨＡ～！！
サロンドチャチャ渋谷店の高橋です♪

朝晩は冷えてきましたが、今日の日中はお日様が出てポカポカ気持ちのいいお天気ですね♪

さて、九月下旬から寒候期に入り、日々大きく気温差を感じる日が続いていますね。
最近聞く言葉で、『寒暖差疲労』という言葉があります！
気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れる事を
『寒暖差疲労』と言います！

主な症状としては、
◯肩こり　腰痛　頭痛
◯めまい　不眠
◯食欲不振　便意　下痢
◯イライラ　気分の変化
◯冷え　むくみ
などなどです。

原因不明の疲れは上記によって起こっているのかもしれません！
お身体を温めてリラックスしてくださいね♪

サロンドチャチャ渋谷では、本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！