辛い腰痛にはお尻ほぐし＾＾ - Salon de chacha 渋谷本店〜ハワイアンリラク＆ビューティー〜／渋谷駅 徒歩1分

ALOHA～！
サロンドチャチャ渋谷本店です☆
本日も元気に営業しております＾＾

「腰痛」でお辛い方はいらっしゃいますか？
様々な原因が考えられますが、ヘルニアなどの様に原因が特定できない場合には
腰そのものというより、お尻の硬さが原因の場合もあります(>_<)

意外に思われるかもしれませんが、お尻の筋肉が硬くなると
骨盤周りの動きも鈍くなり、放っておくと血流が悪くなって、結果的に腰回りの重さやだるさに繋がってしまいます。。

当サロンでも、腰痛でお悩みのお客様には、お尻ほぐしのストレッチを加えさせていただきますので、お気軽にお声掛けください(^-^)

またご自宅やオフィスでもできる簡単なストレッチも取り入れてみるといいかもしれません♪
例えばテニスボールをお尻の下に当てて、そのままゴロゴロ揺らしながら刺激するだけでもスッキリ感が得られると思います☆

慢性的とあきらめずに、少しずつほぐしてお辛さの軽減を目指していきましょう！
みなさまのご来店を心よりお待ちしております