低気圧で辛い時に☆

ALOHA~♪
サロンドチャチャ渋谷本店です。

最近急な天気の乱れなどで、気圧の変化による不調を感じている
方が増えているのを感じます。私も、天気の悪い日には、なんとなく
頭や身体が重いと感じることも・・・。

これは一般に「低気圧不調」と言われるそうです。
気圧の変化によって、体内の水分バランスが乱れることでおこります。
必要以上に、水分を増やしてしまうのだとか。そのためむくみが出たり、
水分が増えることで血管が拡張し、周りの神経を圧迫→頭痛になることも

あるようです。皆さんもご経験があるのではないでしょうか?ブログ画像

ご自分でできる対処法の1つに、『耳回し』があります!
1.耳を上・下・横に5秒ずつひっぱる。
2.軽く引っ張りながら、後ろに5回まわす。
3.耳の上と下をくっつけるように折りたたんで5秒キープ
4.掌で耳を覆い、後ろに5回まわす

ほんとに簡単なマッサージですが、結構効果的です!
ご自分でマッサージが面倒な時は、ぜひサロンドチャチャ渋谷本店に
お立ち寄りくださいね。

香りによる癒しも相乗効果で感じて頂けるかも。
今日も皆さまのご来店を心よりお待ち致しております。

ハワイアンリラク&ビューティー【salon de chacha】
http://salon-chacha.jp
渋谷本店 TEL:03-6712-6731

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