そのむくみと冷えは水滞かも！？ - Salon de chacha 品川店〜ハワイアンリラク＆ビューティー〜 (移転準備中)

Aloha～

サロンドチャチャ品川店です♪

そのむくみと冷えは水滞かも！？　

日に日に寒さが本格化してきて冷え性さんには辛い季節です。

むくみや冷えは冬だから仕方がないと諦めていませんか？

あなたの冷え・むくみは水の排出がうまくできていない「水滞（すいたい）」が原因かもしれません。

水を取るのは体に良い！というのがもはや定番。

確かに水は体のほとんどの割合を占めている大切なものです。

しかし、この水の巡りが滞りカラダに溜め込んでしまうと一変。

不調を引き起こす原因となってしまうことがあります。

こうした状態のことを「水滞」と言います。「水滞」とは読んで字のごとく、水分代謝が悪く、

水の排出が停滞している状態のことです。

なので水分を取ればむくみなんて。とは考えないで頂きたいんです。

どんなに水分をとっても流れが悪ければその場で留まってしまい体内で渋滞を起こしてしまいます。

そこでご自身でセルフチェックをしていただきたいです。

□水分をよく摂るわりにトイレの回数が少ない

□お腹を触ると冷たい、お腹がちゃぷちゃぷする

□夕方になると足がむくみ、ふくらはぎを親指で押したらへこんで戻らない

□靴下のゴム跡はクッキリと残る

□落ち込みやすい

□曇りの日や雨が降ると体調をくずしやすい

チェックが多い方は水滞を起こしてる可能性が高いのでまずはご自身でも

食生活やストレッチ、リンパマッサージなどして滞ってるものを流してあげてください。

冷えも原因の一つだはあるのでぜひ簡単に出来ることから少しずつ

改善していきましょう！

#ハワイアン#日帰りハワイ#ロミロミ#カスマラ#プルメリア#ホットストーン#ストレス撃退＃ペア＃リフトアップ＃フェイシャル＃美肌＃リラクゼーション＃港区エステ#女性専用サロン

 □■□■□■■□■□■□■■□■□■□

ハワイアンリラク＆ビューティー　【チャチャ品川店】

東京都港区高輪3-25-27アベニュー高輪509

TEL 03-5422-6323

■□■□■□■■□■□■□■□■□■□■

天然100%アロマオイル/ココナッツオイル/ホホバオイル/月見草オイル/ラベンダー/グレープフルーツ/ローズマリー/ホルモンバランス/女性ホルモン/リフレクソロジー/フットケア/首肩こり/背中/腰/二の腕/猫背/太もも/ふくらはぎ/目の疲れ/眼精疲労/頭痛/むくみ/脚やせ/オイルマッサージ/不眠/寝れる/寝たい/便秘/美肌/美尻/美脚/小顔