Aloha～
サロンドチャチャ品川店です♪
皆様、むくみ、大丈夫ですか？
身体の中で一番むくみを感じるのは脚という方も多くいらっしゃいます。
脚、特にふくらはぎは、心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすく、
重力の関係で水分がたまりやすいため、むくみがちになります。
脚のむくみは立ち仕事の人に多い症状ですが、実はデスクワークの人にもよくみられます。
どちらも同じ姿勢を続けることで、脚の血液やリンパ液の循環が悪くなり、
細胞のすき間などに水分が溜まってしまうため。むくんでいきます。
疲れがたまったときや、睡眠不足になったときにも、身体の巡りが滞ってしまうことで
脚のむくみが起こりやすくなります。
脚の筋肉を動かすことで、ポンプの様に循環液を上に戻す働きがあるので
同じ姿勢でいるのではなく、少し足首だけでも動かすとむくみ防止につながります。
また、お行儀が悪いとされる貧乏揺すりも循環が良くなるそうです。
そして！
最も、むくみに効果的なのがマッサージです♪
足先から心臓に向かって優しく擦るだけでリンパは流れていきます。
リンパ液には老廃物を運搬する働きがあるので、脚の疲れをとる効果もあります。
当店のロミロミは脚からトリートメントに入り、体中のリンパを流していきます。
むくみが気になる方は、その箇所を長めに施術できるよう調整も行っていますので
脚はもちろん、お悩みの箇所をご相談いただけたらと思います。
ダル重い身体をスッキリさせませんか？
本日も皆さまのご来店をお待ちしております♪
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ハワイアンリラク＆ビューティー 【チャチャ品川店】
東京都港区高輪3-25-27アベニュー高輪509
TEL 03-5422-6323
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