aloha~
サロンドチャチャ新横浜店の佐藤です。
環境の変化やストレスが原因でGW明けから無気力になったり落ち込んだり心身に不調をきたす五月病。
そしてこれから始まる梅雨も憂鬱な気分になりますね。
本日はそんな梅雨や五月病のだるさをリフレッシュできる精油をご紹介します♪
*ベルガモット
柑橘系の香りで抗鬱作用や鎮静作用などがありうつ症状に効果が期待できます。
*ゼラニウム
リラックス効果が期待でき、女性ホルモンを調整する作用も期待できると言われています。
*ラベンダー
心を落ち着かせる作用があり感情全体のバランスを整える効果が期待できます。
*ローズマリー
フレッシュなハーブの香りで精神を高揚させる働きがあり、無気力や抗うつに効果が期待できます。
*レモン
フレッシュな柑橘の香りで、抗ストレス、抗うつ作用が期待できます。
おやすみの時などにティッシュに1〜2滴垂らして枕元に置いてみてくださいね!
サロンドチャチャ新横浜店でもこちらの精油をご用意しておりますのでだるさを感じたり、五月病かな〜と思ったらぜひお試しくださいませ。
本日もサロンドチャチャ新横浜店は元気に営業しております。
19時まで当日予約も承っております♪
皆様のご予約お待ちしております!!
サロンドチャチャ新横浜店