aloha~
サロンドチャチャ新横浜店です。
昨日は日中少しポカポカしましたがまだまだ寒い日が続きますね。。
本日は集中したい時にオススメの精油を紹介します♪
精油はお家でリラックスする時などのイメージですが、お仕事や勉強の時などティッシュに3、4滴垂らしてデスクの上に置いたりその都度嗅いだりもオススメです!
集中したい時に1番オススメなのはローズマリー。脳への血流を促し活性化させます。冷え性にも!
レモンも心身を活性させ、やる気を出させる作用があります。
少し頭が重たいなと感じる時などはペパーミント。ちょっとした頭痛など抑えてくれる強い味方です。
整理中の不快感やイライラにはクラリセージがいいですね!
ストレスで落ち込みやイライラの時にはラベンダー、心配で不安な時にはグレープフルーツやゼラニウムなどもおすすめです。
精油は嗅いでみて1番気持ちのいいものが今の自分に合ってる香り、
体が求めている香りなので自分に合った香りを試してみてくださいね!
当店でも紹介した精油をご用意しておりますので気になった方はお試しください♪
当日予約も承っております。皆様のご来店お待ちしております!
サロンドチャチャ新横浜店