Aloha〜
ハワイアンフォレストスパ新横浜店です
新緑が美しく、少しずつ初夏の気配を感じる季節になってきましたね
気温差や新生活のお疲れが出やすい時期でもありますので、皆さまどうぞご自愛ください
本日は「施術中の過ごし方」についてお話しします。
お客様から
「マッサージ中に寝てしまいました」
「気持ち良くて記憶がなくなってしまいました」
とお声をいただくことがあります。
実は私たちセラピストとしては、施術中にぐっすりお休みいただけると、とても嬉しい気持ちになります
それだけお身体が安心してリラックスできている証拠でもあり、筋肉の緊張がゆるみやすくなるので、より深くお身体をほぐしやすくなるからです
マッサージ中の睡眠は、副交感神経が優位になり、心身が「お休みモード」に入った状態
血行やリンパの流れも促進され、老廃物が流れやすくなるため、疲労回復やリフレッシュ効果も高まると言われています
特にロミロミは、波のようなリズムで包み込むように施術を行うため、自然と眠気を感じる方が多いです
施術中に眠るメリット
身体の力が抜けて深部までほぐれやすい
血流やリンパの流れが良くなる
自律神経が整いやすい
心身の疲労回復につながる
短時間でもスッキリ感を感じやすい
もちろん、施術中の過ごし方に決まりはありません
「今日はゆっくり眠りたい…」
「セラピストとの会話を楽しみたい♪」
「香りや音楽を感じながら癒されたい」
その日の気分に合わせて、お好きなようにお過ごしくださいね
また、お腹周りの施術や、しっかりめのもみほぐしをご希望の場合などは、
少し会話をしながら進めた方が交感神経が優位になり力加減を合わせやすいこともございます
眠気は、お身体が「休みたいよ〜」と教えてくれているサイン
どうぞ遠慮なく、心地よくお休みくださいね
「寝てしまった…！」ではなく
「ぐっすり眠れて、身体もほぐれてラッキーだった」
と思っていただけたら嬉しいです
本日ご予約枠に空きがございます
5月のお疲れを癒しに、ロミロミでゆったりリラックスしにいらしてくださいね
お電話でのご予約・お問い合わせもお気軽にどうぞ
皆さまのご来店を心よりお待ちしております
Mahalo〜
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ハワイアンフォレストSpa 新横浜店
～ロミロミボディ&ヘッドスパ～
045-534-6245
横浜市港北区新横浜2-5-22
エクセレントプラザ新横浜403号室
<新横浜駅徒歩2分>
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