バスタイムにおすすめ♪

aloha~

サロンドチャチャ新横浜店の佐藤です!

一気に寒くなりましたね。寒くなるとつい身体に力が入ってしまって気づくと体がガチガチになっていたりしますよね。

そんな時はゆっくりお風呂に浸かって心も体もほぐしていきたいですね♪

本日はバスタイムにオススメの精油をご紹介します。

オススメの精油1☆イランイラン

心を落ちるかせ、リラックスするとともに、精神を高揚させ、楽しさや喜びの感情をもたらします。

イライラも和らぐ効果も期待できます♪

オススメの精油2☆ジュニパー

身体を温める作用があり、腰痛や関節炎などにも効果が期待できます。

また、水分バランスを整えるのでお腹の膨らみや肥満、むくみ解消、利尿作用もあり、リンパの流れをスムーズにしてくれます。

オススメの精油3☆ローズマリーカンンファー

肩こりや筋肉痛に効果が期待できるアロマです。

身体の疲れを取りたいときにオススメで血行を良くして筋肉の緊張を和らげてくれます。

バスソルトの作り方

*天然塩大さじ3

*お好みの精油3〜15滴

お好みの精油を用意し合計3〜15滴になるようにガラス容器に入れておいた天然塩に垂らしスプーンで良く混ぜるだけで完成です!

寒さでますます凝りかたまってしまいなかなか疲れが取れづらくなってしまうので、毎日のバスタイムなどにぜひお気に入りの精油を上手に使って寒い冬を乗り越えましょう〜!

当店でも今回オススメした精油をご用意しております。ホットストーンやタラソテラピーなど冬にぴったりのオプションも、温活キャンペーン中でお得にお試しいただけます♪ぜひサロンドチャチャ新横浜店にリラックスしにいらしてくださいませ。

皆様のお越しをお待ちしております。

サロンドチャチャ新横浜店

 

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