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ALOHA〜♪
サロンドチャチャ新横浜店の飯田です！
いつもご利用いただき誠にありがとうございます(*^o^*)
一昨日まで寒かったのにもう長袖じゃ暑いと感じるほど気温が上がりましたね。
この寒暖差で体調が崩れてしまっていたり、なんだかだるいなあと倦怠感を感じる方もいらっしゃるかと思いますが皆様お元気ですか？
本日はそんな寒暖差についてお話しします。
まず寒暖差で不調が起きてしまう理由から…
体や脳のON,OFFのスイッチや、体温の調節を担う「自律神経」
この自律神経が、外気を感じ、寒い？？？暑い？？？と頑張って体温を一定に保てるように調節してくれるのですが
この自律神経が頑張りすぎてエネルギーを過度に消費してしまい、
免疫力の低下やON,OFFがうまく切り替えられず睡眠不足などにもなってしまいます。
これらの症状緩和を助けてくれる精油もございます
ラベンダー オレンジスイート ゼラニウム
ラベンダーにはリラックス作用がとても優れており寝ても寝足りなかったり緊張がなかなか解けないなんて方にはとてもオススメです☆
オレンジスイートはなんだか体が重だるくて何もしたくない、気分が落ち込む…という時にリフレッシュになるような優しく明るいお香りです♪
ゼラニウムは女性の強い味方！ホルモンバランスが乱れやすい生理前後や、ざわざわした気持ちなどを安心させてくれますよ(^^)
この三つは割と甘めなお香りに感じる方も多いのですが多いのですが組み合わせ次第ではスッキリしたお香りにもできます！
ぜひいつものブレンドのお仲間に入れてくださいね♪
自律神経の乱れにはゆっくりリラックスできる時間がとても有効です！お時間があればヘッドまでつく90分以上のコースでご予約ください☆
ゴールデンウィーク、まだまだ空きがございます！
予約はホットペッパー、またはお電話でお承ります(^^)／~~~
お出かけ前にリフレッシュしてから！やお出かけで疲れた体を一休み…でも
お気軽にご来店くださいね！
皆様のご予約心よりお待ちしております♪
