Aloha〜
ハワイアンフォレストSpa高崎井野店です！
～心と身体を整える“朝のリセット時間”～
ハワイの朝は、特別なエネルギーに満ちています☀️
空気は澄み、太陽の光は優しく、波の音が心地よく響く
そんな中でハワイの人たちは「今日も生きていること」に感謝しながら
1日をスタートします
朝はゆっくりと深呼吸をして、心を整える時間。
カフェでマカダミアコーヒーを飲みながら海を眺めたり、
軽くストレッチをして体を目覚めさせたり、、、
そんな習慣が“幸せの素”なんです🌺
日本でも、ほんの少しハワイの朝を真似してみましょう
ハワイの朝のように、1日のはじまりを大切にしてみてください☕𓈒𓏸︎︎︎︎
