Aloha〜
ハワイアンフォレストSpa高崎井野店です🌺🤙🏻
冬は気温が下がることで筋肉がギュッと固まり、血流が悪くなりやすい季節
肩こり・首こり・頭痛まで感じる人も多いんです
*🥶💨*冬に肩こりが悪化する原因*🥶💨*
・冷えで筋肉が緊張する
・血行が落ちて老廃物が滞る
・姿勢が丸くなりやすい
・ストレスが増えやすい季節
🌟サロンでのおすすめ🌟
・ホットストーン
温めた石でじんわり緩めることで冬のガチガチ肩がふわっと軽く！
🙆🏻♀️👍🏻おうちケア🙆🏻♀️👍🏻
・湯船に浸かる
・肩にホットタオル
・肩甲骨まわし
冬の肩こりは「冷え+筋肉の緊張」が原因
ほぐれにくい季節こそ、身体を温めながらケアするだけで軽さが全然変わります
ガチガチになる前に、じんわり温まる冬ケアでラクな肩を作りましょう😽`🙌🏻´
