ALOHA～
ハワイアンフォレストSpa高崎井野店です。
寒暖差疲労とは？
一日の最高の気温と最低の気温の差が7℃以上あるような激しい気温の変化に対応しようとして、自律神経が過剰に働き、エネルギーを消耗して蓄積する疲労や身体不調のこと。
≪症状≫
・身体の症状・・・ 全身のだるさ・倦怠感、冷え性、頭痛、首・肩こり、めまい、ふらつき
・胃腸の症状・・・ 便秘、下痢、食欲不振、胃もたれ
・精神・神経の症状・・・ イライラ、気分の落ち込み、不眠、やる気低下、集中力の低下
ロミロミの深い圧と波のようなリズムで、副交感神経を優位にし、心身を緩めることで、エネルギーを消耗した身体から疲労を取り除きます。
ホットストーンを組み合わせることで、深部まで温まり効果的です。
身体のだるさには、ロミロミがおすすめです！
