こんにちは!サロンドチャチャ つくばみらい平店です!
今日はフットバスについてご紹介します!
当店でもご利用の際にフットバスをご用意しております♪
フットバスには足を温めるだけでなく、体全身を温め、リラックスさせる効果がありますので、オイルトリートメントの効果を高めてくれます!
フットバスの効果には大きく分けて2つあります。
一つは体を温めること、もう一つは自律神経を整えることです。特に体を温めることはさまざまな体の悩みを改善することにもつながります!
足先をじっくり温めると足の血液が温まり、その血液が全身に巡ることで体温が上がり冷えを改善します。
体温が上がると血管が広がり血液の流れが良くなるので、体内に溜まった老廃物や毒素を排出でるのでむくみの改善につながります。
また、内臓の機能も向上するので免疫力やデトックス効果が上がり、風邪がひきにくくなったり、痩せやすい体になります!
他にもリラックス効果によって自律神経を整えるので、全身の疲労回復や睡眠の質を上げることにもつながりますよ^^
水温は45〜50度が良いと言われています。
お家でも手軽に試せるので、是非行って見てください♪
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ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
サロンドチャチャ みらい平店
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ピアシティ富士見ヶ丘
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