むくみ

こんにちは!サロンドチャチャ つくばみらい平店の梶です!

本日はむくみのお話です。

足や顔がむくんで辛いという症状でご来店される女性の方がとても多いです。

夏は暑いからといって、運動をあまりしなかったり、湯船ではなくシャワーのみで済ませてしまったり。。。

などなどむくみの原因になる生活を取りがちな季節。

むくむから水分をあまり取らないのは逆効果!

水分をしっかりとって、その分運動で筋肉の収縮と弛緩を利用してリンパを流していきましょう!

むくみにはマッサージも効果的なので、ぜひサロンドチャチャ つくばみらい店もご利用くださいませ♪

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ハワイアンリラク&ビューティー【chacha

http://aloha-chacha-mogu.jp

サロンドチャチャ みらい平店

0297217971

300-2417

茨城県つくばみらい市富士見ヶ丘1-1

ピアシティ富士見ヶ丘

みらい平駅から徒歩約20

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