三連休明け、まだまだ暑い日が続く。。。 - Salon de chacha つくばみらい平店〜ハワイアンリラク＆ビューティー〜／みらい平駅 車5分

こんにちは！サロンドチャチャ つくばみらい平店の梶です！

みなさん三連休いかがでしたか？

梅雨なのに雨が降ることもなく３日間いい天気が続きましたね！

どこかお出かけするには暑すぎる気温でしたね。

油断するとすぐに熱中症になってしまいそうです。

最近は手持ち扇風機という画期的なものがありますが、あれ実は35度以上の外で使うと

サウナと同じ状況で、熱風で逆に熱中症を招くらしいんです。

私も最近知って、驚きました。

一番いいのは首に巻く式の冷却グッツらしです。

大きな血管から冷やしていくと、体温も下がりやすくなります。

まだまだ暑い日が続きますね。（まだ7月？！）（午前中なのに30度越え？！）、など年々暑くなってきているように感じますが、

塩分と栄養と水分をしっかりとって、健康に夏を乗り越えていきましょう☆

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ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】

http://aloha-chacha-mogu.jp

サロンドチャチャ　みらい平店

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