眼精疲労

ALOHA!
サロンドチャチャ 横浜本店です。

眼精疲労とは 目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状がおこります。

放っておくと、肩こり以外にも、頭痛、吐き気、胃痛、イライラ、集中力の低下、さらに全身の倦怠感や軽いうつ状態などの深刻な症状に発展する場合もあります。ブログ画像
☆目の疲れ改善におすすめのマッサージ
・首の後ろのマッサージ
首の後ろに手のひらを当て、つまむようにもみほぐします。
目の疲れに効く「風池」というツボを刺激します。

・うなじ周辺のマッサージ
後頭下筋群(大後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋、小後頭直筋)を中心にマッサージします。

・側頭筋マッサージ
目が疲れていると側頭筋が硬くなってます。
もみほぐしてやわらかくしましょう。リフトアップの効果も♪

当店のマッサージではデコルテのマッサージがありますので、
目の疲れてる方にはおすすめです! ご予約お待ちしております♪

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ハワイアンリラク&ビューティー
【サロンドチャチャ横浜本店】
http://aloha-chacha-mogu.jp
住所:横浜市神奈川区鶴屋町2-12-12 宝寿ビル202
TEL:045-314-5854
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