自律神経の整え方

ALOHAー!
サロンドチャチャ横浜本店です♪
最近は寒暖差がひどく自律神経乱れやすくなってます
自律神経が乱れると疲れやすく病気にもなりやすくなります。

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簡単に自律神経を整える方法があるのでいくつか紹介します。
・朝起きたらカーテンを開けて、体内時計を整える
・動き出す前にストレッチをして血行促進
・深呼吸(ため息もリラックス効果があるそう)

サロンドチャチャ横浜本店で付けられるオプションで
自律神経を整えるのにおすすめのオプションは
・ホットストーン 3,300円
・タラソテラピー 4,400円
です!

今月はオプション割引キャンペーンを開催してます!
オプションの合計金額が3,300円以上でくじが引けます!
そのくじで割引率が決まります^_^
ぜひこの機会にお試しください☆

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ハワイアンリラク&ビューティー
【サロンドチャチャ横浜本店】
http://salon-chacha.jp
住所:横浜市神奈川区鶴屋町2-12-12 宝寿ビル202
TEL:045-314-5854
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