ALOHA-♪
ハワイアンフォレストSpa横浜本店です。
いつもご利用いただきありがとうございます！
時期としては、梅雨時期ですが、この頃は、季節感があまりなく、寒暖差の激しい日が続いていますが、皆様は、いかがお過ごしでしょうか？
本日も当店は、元気に営業しております。
今日は足がつる（こむら返り）の原因のお話をしたいと思います。
皆さんは、足がつる事はありませんか？
足がつる（こむら返り）の原因は、筋肉の疲労や血行不良、ミネラルバランスの乱れ、脱水などが挙げられますが、部位によって原因が異なる場合があります。
特に、ふくらはぎがつりやすい方は、運動不足や筋力低下、血行不良が原因である可能性が高いです。
足の裏や指がつりやすい方は、水分不足、栄養不足、冷え、熱中症、急激な寒暖差が原因である可能性があります。
※また、腰や背中の神経が関係している場合もあります。
他にも部位ごとの原因
□すね、足の甲
筋肉の疲労、血行不良、運動不足、筋力低下、腰や背中の神経の異常
足裏は普通のアロマのコースにも含まれますが、「足つぼ」を多めにやりたい！という方は
普通のアロマに足つぼや腸リフレ、腋下リンパへのアプローチもできるリンパデトックスコース120分や
メニューもオススメです♪
回数券やマヒナメンバーの方はいつものアロマに足つぼだけ入れてー！なんていうのもできますのでカウンセリングでご相談くださいね♪
皆様のご予約心よりお待ちしております！
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【ハワイアンフォレストSpa横浜本店】
http://salon-chacha.jp
住所：横浜市神奈川区鶴屋町2-12-12 宝寿ビル202
TEL：045-314-5854
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