頭痛に効果的な精油☆

ALOHA～
Salon de chacha上大岡店です!

今日は暑すぎず寒すぎず過ごしやすい一日になりそうですね！
皆様いかがお過ごしでしょうか？
過ごしやすいのは嬉しいですが、寒暖差がひどいと頭痛に繋がる肩もいますよね( ω-、)
そんな皆様へ本日は頭痛に良いとされている精油を少しご紹介させて頂きます!

●ズキズキ頭痛におすすめ→ペパーミント!
ペパーミントは鎮痛薬としての効果を発揮し、ひんやりした感覚が筋肉の緊張をやわらげてくれます。緊張型頭痛に効果があることは研究でも証明済みだそうで、ホホバオイルなどのベースオイルにペパーミントを加えて首や肩をマッサージするのがgoodだそうです!

●片頭痛におすすめ→ラベンダー!
フローラルな香りはリラックス効果をもたらし睡眠の質を良くしてセロトニンの量を調節してくれます。脳がリラックスしている時に出る脳波、シータ波とアルファ波もアップすることが証明されており、緊張型の頭痛にはオススメだそうです。

●ホルモンバランスの乱れによる頭痛におすすめ→ゼラニウム!
ゼラニウムには副腎皮質と脳下垂体に作用してホルモン量を調整する働きがあるとのこと。

頭痛はとってもお辛いですよね(´-ω-`)
エッセンシャルオイルの力を借りて、健やかで快適な日々を送りましょう!
サロンドチャチャのドライヘッドスパも頭皮や首がスッキリするのでおすすめですよ(*^^*)
是非お試しくださいませ☆
皆様のご来店心よりお待ちしております。

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ハワイアンリラク&ビューティー【Salon de chacha】上大岡店
横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル306
TEL：045-349-8600
金沢文庫・横須賀方面からもご来店多数！
京浜急行線上大岡駅・横浜市営地下鉄ブルーライン上大岡駅
徒歩５分以内
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