ストレスと美肌✨

Aloha〜🌺

モテ肌強化月間第４弾の投稿です✨

美肌とストレス

過度なストレスは肌にも影響をもたらします。

「ホメオスタシス」という外界がたえず変化していたとしても、体内の状態(体温・血液量・血液成分など)を一定に維持できる能力が備わっていることが関係しています。

しかしストレスを受けるとそのバランスが崩れ、体に不調を生じさせる一因になります。

血行不良による肌のくすみやターンオーバーの乱れ、

お肌にはアレルギーが出やすくなったり、肌にはシミができやすくなったり、

うるおいバランスが崩れたりといった反応が生じます。

また、イライラ・不安・抑うつといった心への反応、肩こり・頭痛・腰痛といった体への反応、飲酒量の増加・仕事のミス増加といった行動への反応が生じます。

マッサージにはストレス軽減の効果があります。

ストレスがあると量が増えるコルチゾール（副腎皮質ホルモン）

マッサージをうけるとこのコルチゾールが減ることがわかっています。

ストレスを受ける→コルチゾールが増える
コルチゾールが減る→ストレスが減っている

つまりマッサージでストレス解消できるんです。
もちろんストレスが減ると、上に書いたような様々な症状も軽くなります。

また、お顔のマッサージをすることで

お肌の新陳代謝を促しターンオーバーを整えていく効果もございます。

またオイルの効果によって保湿もでき、アロマのか香りに癒されることもできます。

当店でもお身体のマッサージはもちろん、フェイシャルマッサージも行っております。

是非一度リラックスをしにいらして下さい＾＾

次回はスキンケアについてお話しいたします！

皆様のご来店心よりお待ちしております。