免疫力を高める - Salon de chacha 新横浜店〜ハワイアンリラク＆ビューティー〜／新横浜駅 徒歩4分

aloha~

サロンドチャチャ新横浜店の佐藤です！

昨日から少し暖かい日が続いていますね。

気温差があると体調も崩しやすくなります。様々な感染症が気になる季節少しでも免疫力を高めて行けるようおすすめの精油を紹介します♪

＊ラベンダー

不眠や体の痛み、皮膚トラブルなど様々症状の改善が期待され、高いリラックス効果があることでも有名です。

ストレスを軽減して心身のバランスを整えることで免疫力アップにも期待できます。

精油の中では安全性が高いのでマッサージや入浴剤スキンケア用品など肌に触れる方法での使用にもおすすめです。

＊ティーツリー

抗感染や免疫力アップの効果が期待できるほか、殺菌消臭効果も高い精油です。似た効果を持つユーカリとの相性もよく、一緒に使うとより高い効果が期待できます。

＊レモン

免疫機能の活性化や抗感染作用、抗菌作用があります。ユーカリ、ティーツリー、ラベンダーとの相性が良いので一緒に使うとより高い効果が期待できます。

＊ローズマリー

免疫力を高めるだけでなく、気持ちをリフレッシュして活力を与えてくれる香りでもあるので気持ちの身心ともに元気にしてくれます。

 

アロマディフューザーやティッシュやコットンなどに１、２滴落とし枕元に置いたり。精油を使ったマッサージもおすすめです。深いリラックスを感じることができアロマの効果をより高めることができます。キャリアオイルで希釈してお使いください。

当店でも今回紹介した精油のご用意がございますので、気になった方はぜひ使ってみてくださいね！

当日予約も承っております！

皆様のご来店心よりお待ちしております！

サロンドチャチャ新横浜店