ALOHA～
ハワイアンフォレストSpa高崎井野店です！
【ロミロミ後の水分補給】について！
ロミロミ後は全身の血流やリンパが巡り、老廃物が出されやすい「デトックスモード」です。効果を最大限に高め、疲労感(好転反応)を防ぐため」、施術後1～2時間は常温の水や白湯を意識的に摂取し、老廃物を尿をして排出しましょう。
【ロミロミ後の水分補給ポイント】
ベストな飲み物：常温の水、白湯、ミネラルウォーター、ノンカフェインのハーブティー・麦茶・ルイボスティー
NGな飲み物：カフェイン(コーヒー、紅茶、緑茶)やアルコールは利尿作用でせっかくの水分を排出してしまうため避ける。
飲む量とタイミング：一度に大量ではなく、コップ1杯程度を少しずつ、こまめに飲むのが効果的。
冷たい飲み物は身体を冷やし、せっかくの温まった身体を冷やしてしまうため、常温や温かいものを飲んでください。
ロミロミ後はデトックスのチャンス！！
是非皆様のご来店お待ちしております。
