〜自律神経について〜

ALOHAー!
サロンドチャチャ横浜本店です♪

春は寒暖差がひどく自律神経乱れやすくなっている方も多いと思います。

 

自立神経が乱れる原因をご紹介します!
・生活リズムの乱れ
・不安、悲しみ、心の傷
・ホルモンの乱れ
・天候の乱れ

簡単に自律神経を整える方法があるのでいくつか紹介します。
・朝起きたらカーテンを開けて、体内時計を整える
・動き出す前にストレッチをして血行促進
・深呼吸(ため息もリラックス効果があるそう)

サロンドチャチャ横浜本店で出来る、自律神経を整えるのにおすすめのオプションは
・ホットストーン 3,300円
・タラソテラピー 4,400円
です!

5月のキャンペーンでホットストーンは2800円で受けられます!!!

気になる方はぜひスタッフまでお声かけください♪

アロマは
・ラベンダー
がおすすめです!!

ぜひこの機会にお試しください☆

本日の元気に営業しております!

みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!

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